Mrs.リカバリー

統合失調症で社会人の日記。自分に取り巻く世界と向き合います。

日常

デートでラーメン巡り。笑

昨日のデートは楽しかったです。 昨日の私はあんなに機嫌悪そうだったのに。。汗 恋人よ、期待できないとか思い込みで悲観してごめんね。 でも、ありがとう。 昨日は恋人をラーメンに誘いました。 私は一応、ちょっとしたラーメン通なのです。 お手頃価格で…

外交的な人間の中で、最も内向的な部類のつもりです。

今日は気分が優れない日でした。 こんなネガティブな書き出しを見て誰も喜ばないですが、正直なところご機嫌ななめです。 とにかく朝から愚痴悪口を言いたい気分で、しばらく母親に聞いてもらっていました。 愚痴悪口のお題は、ほぼ過去の不満なのですが、な…

今日の良かったことが3、4つあります。

遅帰りのお仕事の2連が、今日勤終了しました。 コロナワクチンの接種明けに出勤はしんどかったです。。 がんばったね。自分・・・ 先日に接種したそのコロナワクチンの副反応で、身体の節々が痛いし怠くて熱が出ました。 お仕事と副反応のコラボレーションが…

江國香織さんのちょっと大人な恋愛小説を読む。

今日は休日でした。 仕事の日はあれだけ休日が恋しかったのに、いざ休日が来ると暇に感じてしまい、時間の使い方がよくわからないです。 そんな暇を持て余した休日に、なんだか読書欲が出てきたので本屋へ出向きました。 そして、江國香織さんの「東京タワー…

受け取るより、与えたいです。

今日は仕事の帰りにワクチンを打ちに行きました。 今日で3連勤は終了です。。 昨日は疲れすぎて仕事中にフラフラになりながら働きました。 早く終業が来ないか、待ち遠しそうに働きました。 自分優先のあまりよろしくないマインドかもしれませんが。。 なの…

秋よ、来い。

今日は仕事でした。 出勤早々、業務に差し障りのあるアクシデントがありました。 なので皆んなピリついていていました。 私も気を遣ってしまいましたが、こんなこともあるよね。。 私は職場の置物じゃなくて、戦力になれていたらいいのですが・・・ 業務はち…

SNS断捨離しました。

去年か一昨年あたり、SNSを断捨離しました。 過去にFacebookとInstagram、Twitterをしていました。 今はブログだけです。 Twitterは気軽にツイートできるので、ついついなんでもツイートしてしまい、人様のタイムラインを荒らしてしまうのでやめました。 Twi…

コロナワクチン4回目の予定ができました。

今日も仕事でした。 この日は遅帰りでした。 なんだか疲れました。 なので語彙力少ないです。 基礎疾患持ちの方は優先ということで、コロナのワクチン接種券が私の所にも届きました。 4回目のワクチンになります。 仕事のシフトもわかったので、早速、モデ…

たまには健康的な話題をしたいものです。

今日はお仕事は早帰りで、その後に病院へ出向いて主治医の診察でした。 仕事が早帰りの日はご褒美のように感じます。 暇な時間があって、こう…ブログを遡っていると、病気の話ばかりしてるなぁと思いました。 生活の多くの時間をその持病に割くことがあるの…

心配症なんです。

昨日は遅帰りの連勤最終日でした。 吐き下しで早退はありましたが、無事に遅帰りも連勤もこなせた自分が安心です。 昨日は障がい者支援を行う支援センターの職員さんが、私の職場に訪問してくれる日でした。 まだ支援センターに自分が信じきれていないことや…

仕事していて気分が悪くなることがありました。

昨日と今日は仕事でした。 どちらも遅帰りの仕事でした。 ちなみにまた明日も遅帰りです。 昨日は暑さと疲れも相まって、たまたま担当だった単調業務で酔ってしまいました。 なので、また気分が悪くなってしまい、職場のトイレで吐き下しをしてしまいました…

私も他人から見えないものも貰っています。

今日は仕事でした。 早帰りの日だったので、さくっと帰ってきました。 お疲れ様です。。 職場の人はみんな優しい人ばかりで、自分がこんな良くされていいのか恐縮してしまいす。 私が障害者雇用とはいえ、遠慮させていたら申し訳なく思います。 仕事や人に恵…

飼うではなく、幸せにすることが目的だと素敵です。

私は動物が好きです。 動物が好きなら家族の一員にしている人も多くいると思います。 今はペットをお迎えする人のモラルが問われる時代ですね。 私の家族の理解や今後の生活スタイルで、そのペットを幸せにできるルールを守れないのが確定しているので、今後…

口座から色々引き落とされて財布が痛いです。

今日はシフトの都合で仕事から早めの帰宅ができました。 なので、皮膚科にほくろ切除手術の経過観察のために出向きました。 病理検査に出したほくろの検体は良性で、尚且つ、切除も完全に出来ていて、経過も順調だそうです。 一先ず、よかったです。。 突然…

任天堂のゲームBGM、ほくろの傷跡、作業療法士さん。

今日も仕事でした。 正直、疲れが出てきました。 でも、途中で帰らせてもらう訳にもい気ません。 だって、理由が「疲れた」しかないんだもの・・・ 私はまだ自覚ある心身の不調がないので働きますとも。 皆んな休まずに働いてるもん。。 最近、マイブームが…

いつか職業の技能証明が欲しい。

昨日は仕事でした。 今の職場に勤め始めて、これで1週間が過ぎました。 暑さと疲労なのか、まだ職場に慣れていないせいか、仕事中に気分が悪くなりお腹の調子が悪くなりました。 そうして、トイレへ3、4回くらい駆け込みました。 ですが、なんとか仕事は最…

仕事のために生きていいのでしょうか。

昨日は、残業で仕事の帰りが遅かったです。 お仕事でちょっと機械系のトラブルが起きて、なかなか退勤ができず。。 今回は私が原因ではないですが、他人事ではないので気をつけることを肝に銘じておきます。 やっと20時すぎに夕飯を食べられました。 世間…

連絡したり、考えたり、飲んだり、整えたり。

今日はお仕事がお休みでした。 シフト制なので束の間の休日です。 今日は時間に余裕があったので、自分がどんなお仕事をしているか伝えたくて友人に連絡をしました。 そんなことを言ってすぐに仕事を辞めてしまったら恥ずかしいですが、友人は前のお仕事で苦…

誰かと一緒に食事を摂るって、なんだか幸せです。

今日も今日とてお仕事でした。 遊んでいる訳ではなく、また帰るのが遅くなってしまいました。 今日もそこそこ遅い帰宅になんですが、仕事から帰ってきた私が孤食するのを心配した母が、私が帰宅するまで夕飯を食べずに待ってくれていました。 「我慢してたの…

ほくろ除去を終えました。

先日はほくろの除去手術でした。 麻酔を打つ時はチクッと痛かったですが、何も痛みを感じることなく、手術は5分くらいで終わりました。 ほくろは呆気なく取れました。 筒状にくり抜いたので、傷跡は赤黒いクレーターになっています。 見た目はちょっとグロ…

何かが見えると言う人に会ったことがあります。

お仕事をしていると体に痛い所が出てきますよね。 前のお仕事では腰痛に悩んでいました。 そんな様子だったので、前のパワハラ上司に行きつけのマッサージ屋さんを紹介してもらったことがあります。 よくわからないのですが、そこのマッサージ店さんに特殊な…

ほくろ除去手術の前日でソワソワします。

今日も無事に仕事を終えました。 この日は、会社のお偉い方がいらっしゃっていて、おそらく、私の仕事の様子についての会話が上司とあっただろうなと思います。 仕事では下手なことはしてないつもりなので、色よいことが伝わってたら…と願います。 私には試…

私は無感動に働くロボットのつもり。

今日も仕事でした。 休憩時間もありつつ、しっぽり8時間労働をしてきました。 仕事から帰宅したのは20時前でした。 今日は遅帰りのシフトだったので、帰宅する頃には車のライトを点灯する必要がある暗さになっていました。 社会人の人達はこれを毎日して…

初出勤でした。

本日、初出勤しました。 シフト制のお仕事なので、土曜日も日曜日もお仕事があって、お休みは不定休です。 いざ、仕事に取り掛かったわけですが、上司の方も先輩の方も配慮を意識してくださり、とても働きやすかったです。 上司や周囲の人にも伝えられました…

合わないだけで、根底は嫌いじゃないんです。

私は兄とはほぼ会話をしません。 兄も薄々反りが合わないのを知っているので、お互い挨拶とポジティブな言葉を一言添える程度のコミュニケーションです。 兄について少し書かれた日記がこちら。 ochakochako.hatenablog.com 関係が良いとは言えなくなった理…

もうすぐ社会復帰です。

新しい仕事がまもなく始まります。 変化を目の前にして自然なことなのですが、不安で不平不満を口にしたり、失敗したエピソードなどを思い出して、苛立ちのような重くて暗い感情になることもあります。 私は1人じゃ背負いきれないので、そんなネガティブな話…

アンガーマネジメント。

イライラしたり、怒りっぽくなったりした時の対処法を聞きました。 アンガーマネジメントというそうです。 ズバリ、「大の字で寝る」と、怒りが治まっていくそうです。 姿勢と気分は繋がっていて、背中を丸めてモジモジした姿勢をしていると、心まで閉塞的に…

新しい前髪。

私は美意識維持のために鏡を見る習慣があります。 自分の容姿の変化に気付きたいのです。 年齢なのか、社会に揉まれた貫禄なのか。 ここ最近、自分の顔つきが少しクールになりました。 黙ると少し怖い。。 今まで前髪をオン眉にしていました。 が、ここのと…

物足りないくらいが丁度いいらしいです。

デイケアで就労のことでお世話になっている病院の作業療法士さんがいます。 私は社会復帰が控えているので、このデイケアをご無沙汰になりそうなので、先日、挨拶をさせていただきました。 先日、お世話になって感謝していることと、仕事が始まってからもま…

仲の良いふたりです。

私は恋人と仲が良く、毎日LINE通話、週に一回デート。6年間、交際をして。。そして、ほぼ欠かさず、愛してると言葉でも伝え合っています。ブログでは愚痴やネガティブなことを書きがちですが、私たちは自他ともに認める仲のよい2人です。やはり、この世には…