今日は、いえ、今日もめちゃくちゃ暑いです。
朝から首に保冷剤を当て涼をとる工夫をしていました。
節電や節約のこともあって、そうして日中はエアコンをつけずに過ごせました。
無理は禁物ですが。
そして、日頃から運動不足なのでヨガを１０分間しました。
とても汗が出てきて気持ち良かったです。
ヨガを気に入ったので飽きない程度に続けたいと思います。
お仕事をもらえたので、自分の中の最も大きな不安からは解放されました。
そのおかげもあってか今日は平和な１日を送れました。
平和というのはありがたいです。
私という人間は感情的なので多少の波はありますが、それでも感謝を忘れないようにしたいです。
読んでくださりありがとうございます。
