ここ最近。 自分の身に何が起きても、自分が精神的に暗い方向へ流れていっていることが多い気がします。 私はこんなネガティブなやつだったけ？と驚いてしまいます。 しかし、よくこんなのばっかりブログに書いてるなぁ。。 やばい、やばい。汗 うつ病なりそ…

知人の死から2日目が一番精神的に辛かったです。 唐突になんだよ、重い書き出しだなと自分でも思います。汗 動揺したり、不安になったり、落ち込んだりしながら、少しづつ受け入れているなと、今は体感しています。 これは辛いことが起きた後の正常な反応な…

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 新年を迎えて、気付けば5日。 あっという間に時間が経ってしまいました。 余裕が思うように持てないです。 丁寧に生きている感じも、記憶もないです。 ここ最近の出来事を紹介します。 2023年12月下旬、火…