昨日は遅帰りの連勤最終日でした。
吐き下しで早退はありましたが、無事に遅帰りも連勤もこなせた自分が安心です。
昨日は障がい者支援を行う支援センターの職員さんが、私の職場に訪問してくれる日でした。
まだ支援センターに自分が信じきれていないことや職場がいつもと違うので、そこから不安が生まれてしまい、無限の考え事や緊張をしていました。
私は不安になると考え事で頭の中がぐるぐるしてしまうので、仕事をしている一日はその考え事ばかりでした。
大体、その不安になった時の考え事というのは、過去の辛かったことの反芻や容姿の悩みなので、また始まったか…という印象です。
私が思うに自分は、私はプレッシャーのある中でリラックスするのが苦手です。
自分で言うのもですが、繊細で真面目な上、神経質なつもりです。
支援センターの方や職場の上司、病院のデイケアの職員さんなど、私を支えてくれる柱を作ってきました。
その日もそうでしたし、みんな口を揃えますが、「我慢せず気軽に相談してね」と念を押されます。
私が我慢をしがちなタイプだと、見透かされているように感じました。
私はこのブログ上ですら気丈に振る舞う癖がありますし、良い子ちゃんで居たいつもりです。
そこに良いか悪いかの意味づけはしないですが。。
この日は無事に終わりました。
暖簾に腕押しのようなマインドって、どうやるんですかね？
目の前に課題が現れた時に、立ち向かう人より肩透かしができる人が一番強いのは、情報としては知っています。
実際、私がそれができるかと考えたら、少し程遠いように感じます。。
この日の日記はここまでにしておこう。
よく頑張ってるね。
きっと大丈夫。
今は欲しいものはないけどご褒美があるといいね。お茶子・・・
読んでくださりありがとうございます。
