10月に入って、急に秋らしくなりました。
私の地域は朝晩などは肌寒い時もあります。
私は汗かきなので、この涼しさ、肌寒さは大歓迎です。
個人的に好きな季節とはいえ、そんな10月に突入してから、自分の体調が万全ではなく、なにかヤバい病気だったらどうしようかと心配でした。
時折、胃から酸っぱいのが込み上げてきたり、痰が出たり喉がチクチクしたり、ぼーっとして頭は冴えないし、常に身体もだるい。
夜になると37℃前後の微熱が出ていました。
ちなみに仕事は、良くも悪くも気合いで出勤していました。
そんな諸症状があって、とりあえず、気持ち薬で市販の風邪の漢方薬を飲んだり、冷蔵庫の冷たい水から白湯に変えたり、そんな過ごし方の工夫で3日か4日過ごしたら、不調の峠を越えてなんとなく落ち着きました。
それは今時点、良かったです。
今思えば、私は季節の変わり目による体調不良だったのかなと。。
いつものようにブログを巡回してても、体調の不和を綴っておられる方もいたり、普段から体調不良を訴えない健康体の夫も、怠そうにしていたので、身体が気候の変化にやられちゃったのかなと思ったり。。
気候の変化についていけないのもあるのは確かですが、何があるかわからないので、大事がないのを祈りつつ、私はそっと皆さんと夫を見守っています。
私も人のことを言えませんが、どうかお身体ご自愛ください。
毎日、おつかれさまです。。
どうかごゆっくり。
読んでくださりありがとうございます。
