先日、ピルの処方と健康管理のため、婦人科の診察をしました。 病院で内診と検査をしましたら、過敏性腸症候群とカンジダになっていることがわかりました。 エコー検査では、腸が協調性のない動きで活発に動いていますし、腸の内容物も消化できていないよう…
私は知人夫婦の件で少し気を揉めています。 知人夫婦の奥さまが、知人からよくわからない宗教に勧誘をされ、ついに信仰を始めたらしいです。 さらには、その宗教団体にいくらかお金まで払っているらしく、夫婦関係にヒビがはいっているそうで、現在は別居中…
今の会社に転職して１年が経ちました。 別の言い方をすると、勤続年数２年目です。 勤続年数２年目と言った方が、私としてはかっこいい響きに感じます。 前に綴った私に対してキツい態度の同僚に関して、現在は少し関係が良くなったように思います。 ochakoc…
以前から、女性の薄毛に悩んでいました。 なので、スカルプDのシャンプーを使っていました。 今はお金がなくて、セグレタを使っていますが。。 また、お風呂上がりには、育毛剤を毎日しています。 マッサージもしています。 それを１年くらい頑張りました。 …
このブログを書いている今。 仕事の人間関係のしんどさに悩まされています。 愚痴を言わせてください。 お互い嫌い合って普通だし、いつまでもこんな関係性でもないし、ましてや友達ではないし・・・ と、割り切って働いています。 私の場合は仕事の範囲を縮…
この夏、体調が悪くなってもおかしくない暑さですね。。 夏バテなのか、疲労感と頭の芯がズーンと重いような頭痛に悩まされています。 他にもあちこち体が悪くて、仕事のせいでか腰痛にも悩まされていて、ずっとコルセットをしています。 書き出しがこんな体…
仕事終わりに車を運転しながら考え事をしていました。 なんとなく自分のことで気付くことがあったのです・・・ 私は子ども時代、とても恥ずかしがり屋で内気で寡黙な性格で、話しかけられても何を話せばいいかわからなくて、黙り込んでしまう子でした。 ずい…
ここ１週間。 私自身、不安定でした。 昨日、仕事の短時間勤務明けに、スマホを見たら母から連絡がありました。 私の好きな茹でたオクラを渡したいから、タイミングを合わせて会いに行こうか？ という内容でした。 かねてから母には事あるごとに相談をしてお…
私にとって身近な人は、夫と母です。 夫と母は、私にとってなんでも相談できる人です。 夫が居て、母もまだ健在で。 恵まれてはいると思います。 ２人も話を聞いてくれる人がいるのは、恵まれています。。 私にとって大切な身近な人なのです。 誰一人、無駄…
誰かがため息をつくとします。 誰かが物を落としたとします。 自分のせいだ。 自分のせいで、その人がこうなった。 私はそう思ってしまう。 最近ね。こんなことがあったんですよ。 前の職場の美容室の上司に、私はダサいと言われ続けていたんですよね。 上司…
欠勤してしました。 お大事に・・・とは、欠勤の連絡の際に、職場の人は言ってくれましたが。。 有給はあるけれども、だからと言って欠勤して良いわけではなく、そもそも欠勤自体あまり気分の良いものではないです。 職場に行く覇気も出せないですし、でもそ…
フォトウェディングの撮影日が決まりました。 ちなみに明日はウェディングドレスの試着の予定で、母は見に来てくれるそうです。 母は娘が順調に生活している様子が何より嬉しいと言ってくれて、私の結婚を祝福してくれているみたいです。 撮影は順調にいけば…
職場に気まずい関係の人がいるのですよね。 仕事ができたらそれでいいと、私なりに割り切って休まずに働いてはいますが・・・ 以前、私に対してだけ冷たい態度をとる同僚のことについて、ブログに綴りました。 ochakochako.hatenablog.com 職場の人たちと友…
自分の統合失調症遍歴を書き出してみようと思います。 私は１３歳の頃から統合失調症を患い、治療を始めたのは高校卒業間際の１８歳になる頃でした。 幻聴や妄想が邪魔をして、治療に辿り着くのに５年かかりました。 高校は正常な判断ができないので、様子が…
今年も半年が終わりました。 ストレスフルな半年間でした。。 夫が仕事でトラブルを起こして激情を始めたり、仕事は人事変更でごちゃごちゃになるし・・・ とにかく、今は仕事で疲れた。 このブログを書いているこの日は休日なのに、休める気がしない。 仕事…
仕事の帰り道・・・ 仕事のことや私生活の小さなイライラで、帰路の道中、目がバキバキになっていました。 私の職場は女性ばかりですし、この夏の暑さも相まって、ストレスが態度に出ちゃうんですよね。 私も職場のストレスを感じとってしまいますし、私も出…
私は統合失調症を患っている一人の当事者です。 自分なりの阿鼻叫喚の苦しい時期を超え、薬を飲んでいること以外、普通の生活を送れているように思います。 たぶん。。 たくさんの人に不愉快な思いをさせましたが、周りの方々のサポートを頂きながら治療を頑…
今週は終日、夫婦共々イライラしていました。 それは仕事やふたりの生活の些細なこと、自分自身のことで腹が立っていたのです。 そういう不快な時間をも一緒に過ごさなければならないというのは、夫婦としての愛情を忘れさせるように辛いものでした。 １人の…
坐禅の本で知り得た内容と、病院のデイケアの講義で学んだマインドフルネス瞑想に共通点があり、なんとなく分かった気になっています。 そのなんとなく分かった気になっている、自分なりの悟りがこれです。。 意味付けも価値付けもせず、ただその事実を事実…
私にはなんとなく目標があります・・・ 将来が安泰なくらいの貯金をして、体力が落ちた５０代以降はゆっくり働けるようにすることです。 でも、自分は目標をできるだけぼんやりと描くようにしています。 人生の目的はもった方がいいですし、少なくともやりた…
突然ですが、高校時代にお世話になったスクールカウンセラーの方と連絡がとれました。 １２年ぶりの連絡はびっくりですよね。。 私の行動力にもいろんな意味でびっくりですが。 以前、連絡を試みたことがあったので、そのブログも載せてみます。。 ochakocha…
２０２３年の家計簿を公開したいと思います。 私は障害年金を受給しつつ、パートの障害者雇用で働く、夫とふたり暮らしの主婦です。 夫とは食費や家賃などの生活費を折半しており、各々の収入を活かして自立した生活を送っています。 パートの労働時間は毎月…
私はあまり体調が良くないみたいです。 先月に続き、再び不正出血を起こしましたし、４年前に患った過敏性腸症候群のせいか、ここのところお腹が緩くなっています。 今朝だけで４回か５回ほど、トイレに行きました。。 毎日そうやってお腹が緩いせいか、体重…
ブログのことが気になりつつも、日々の用事に追われていて、ブログを書ける時間ができるのが休日くらいしかないです。 なので、週２回更新できたらいいかなという感じで。。 自分の好きで始めたことで、ブログのことは気になりますが、あまり気張らずに続け…
３０代のOLの生活感あるお話を聞きかじるのが好きです。 親近感が湧いて孤独感が紛れるというのか、私の日々の問題の解決にはならなくても、気持ちが楽になって安心するのです。 その３０代の働く女性を見ても、自分を顧みても、しみじみと時間を無駄にして…
書き出し早々、体調が悪いといった内容ばかりを連ねてしまいますが、ここのところブルーな気分が続いています。 落ち込んだりして精神的にも弱っています。 精神的に弱る理由も、理論的には問題はないのですが、感情的には問題があって、悩みオ○ニーみたいだ…
先日、社内評価の面接がありました。 仕事の完成度が高い、全体を把握している、やる気もある、ハキハキしている、接客対応は文句なし。。 など、結構褒めていただきました。 今後は様子を見て、頼みたい業務があるそうで、これから先のことも教えてください…
先日、フォトウェディングの打ち合わせの予約をしました。 私がお仕事で人事でバタバタしていたのが、フォトウェディングの話を進めようと思えるくらいにようやく状況が落ち着いてきたので、６月の下旬に予約をしました。 ちなみに夫のお仕事は、いつも通り…
あまりこちらで綴りませんが、昔から私は自分の容姿に否定的な考えがありました。 だいぶ楽にはなりましたけど。 他人にとってちっぽけな考えかもしれませんが、私にとっては大きな問題なのです。 しかし、２年前に主治医からその考えの根底には、「認められ…
夏のボーナスが私にも控えています。 また賞与にまつわる社内評価が出される、上司と行う面接の時期がきました。 今日はその関係の書類を書き終えたところです。 ちょくちょく同僚と休憩時間に、自分の仕事の様子についてお話を聞いているのですが、自分の仕…
